Les ophtalmologistes et les opticiens recommandent aux porteurs de lentilles contact de ne pas nager, prendre de douche ou dormir avec vos lentilles.
Ces trois situations peuvent entraîner une irritation et, dans certains cas, une infection grave. L’eau peut transporter toutes sortes d’agents pathogènes et de parasites qui peuvent s’attacher à vos lentilles de contact et pénétrer dans la cornée. Dans les cas très graves, les infections peuvent entraîner une perte de vision.
Nager avec des lentilles de contact
La natation avec des lentilles de contact doit être évitée autant que possible. Il est recommandé de ne pas exposer les lentilles de contact à l’eau, que ce soit l’eau du robinet, des piscines, des océans, des lacs, des bains ou des douches. Même dans l’eau chlorée, les bactéries et autres organismes dangereux peuvent prospérer.
Les produits chimiques dans une piscine peuvent créer des irritations et infections des yeux, surtout si vous portez des lentilles de contact souples, qui sont poreuses et absorbent les produits chimiques et les bactéries. Lorsqu’elles sont exposées à de l’eau douce, les lentilles souples peuvent également limiter l’oxygène accessible à vos yeux d’oxygène, les laissant au sec et inconfortables. Bien que les lentilles rigides perméables aux gaz soient plus respirantes, elles peuvent facilement se déloger de l’œil et ne doivent donc jamais être portées dans une piscine.
Si votre vue n’a pas besoin de beaucoup de correction, la meilleure option est de retirer vos lentilles de contact journalières, bimensuelles ou menuelles avant de plonger dans l’eau. Assurez-vous simplement d’avoir pris une paire de rechange à porter après votre session dans l’eau.
Prescription de lunettes de natation
Les lunettes de natation avec correction fonctionnent pour aider votre vision et protéger vos yeux des infections quand vous êtes dans l’eau, ce qui vous permet de profiter d’un plongeon dans la piscine ou d’une plongée dans l’océan.
L’eau a un indice de réfraction significativement différent de l’air et de ce fait, nos yeux ont du mal à faire la mise au point dans l’eau. Même les personnes qui ont une vision parfaite sur terre auront une vision floue sous l’eau.
Les lunettes de natation peuvent être achetée prêtes à l’emploi pour les corrections de base, ou fabriquées sur mesure pour s’adapter parfaitement à votre correction. Les lunettes préfabriquées sont disponibles avec différents degrés de correction, appelés dioptries, et sont une bonne option pour la plupart des gens.
Si vous avez une correction plus complexe, vous préfèrerez peut-être des lunettes sur mesure. Les lunettes de natation modernes ont une grande variété de fonctionnalités, y compris des solutions antibuée, une protection UV, des verres incassables et sont largement disponibles chez les opticiens. Consultez votre ophtalmologiste pour discuter de la solution qui vous conviendrait le mieux.
Si vous devez nager avec des lentilles
Deux problèmes se posent. Premièrement, les lentilles de contact sont susceptibles de tomber et vous vous retrouverez avec une vision floue. Plus important encore, vous vous exposez à un risque d’infection oculaire.
Mais si vous devez nager avec des lentilles de contact, pensez à porter des lentilles journalières jetables et portez une paire de lunettes étanches pour une protection supplémentaire. Jetez vos journalières immédiatement après la baignade, rincez-vous les yeux avec des gouttes hydratantes et portez une nouvelle paire de lentilles de vue. Cela aide à limiter le risque d’exposition de vos yeux à des bactéries nocives qui pourraient s’être attachées à vos verres de contact lorsque vous nagez.