{"id":751,"date":"2021-03-22T17:38:42","date_gmt":"2021-03-22T16:38:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenstore.fr\/soins-des-yeux\/?p=751"},"modified":"2023-05-25T15:57:10","modified_gmt":"2023-05-25T13:57:10","slug":"lentilles-de-contact-bien-etre-et-soins-relaxants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lenstore.fr\/soins-des-yeux\/lentilles-de-contact-bien-etre-et-soins-relaxants","title":{"rendered":"Lentilles de contact, bien-\u00eatre et soins relaxants"},"content":{"rendered":"\n
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Apr\u00e8s un d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e charg\u00e9e et des temp\u00e9ratures froides, vous avez besoin d’une pause loin du stress de la vie quotidienne. Quelques jours au calme, dans un environnement relaxant avec votre partenaire ou votre meilleure amie pour des s\u00e9ances de sauna, spa, jacuzzi, bain \u00e0 remous et de massage sont essentielles pour recharger vos batteries. Pour plus de confort et de libert\u00e9 d\u2019esprit, vous avez d\u00e9j\u00e0 fait vos stocks de verres de contact<\/a> et laiss\u00e9 vos lunettes \u00e0 la maison. Bien qu’il soit plus pratique de porter des lentilles lors d\u2019un weekend de remise en forme, des pr\u00e9cautions sont \u00e0 prendre, c\u2019est pourquoi nous avons cr\u00e9\u00e9 ce petit guide pour vous. <\/p>\n\n\n\n

Quid des lentilles de contact pour une session dans la piscine<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si vous aimez vous d\u00e9tendre dans l’eau ti\u00e8de, vous faire masser le dos \u00e0 l\u2019aide de jets d\u2019eau, puis aller sous l\u2019eau de temps \u00e0 temps, les lunettes de vue sont bien \u00e9videmment tr\u00e8s g\u00eanantes. Vous \u00eates tent\u00e9s de porter vos lentilles journali\u00e8res<\/a> ou lentilles mensuelles<\/a> mais les ophtalmologistes et les opticiens le d\u00e9conseillent : les lentilles ne doivent pas entrer en contact avec l\u2019eau du robinet, l\u2019eau de source ou encore l\u2019eau de la piscine. Il y a des agents pathog\u00e8nes dangereux dans l’eau qui peuvent provoquer des infections et dans le pire des cas, conduire \u00e0 la c\u00e9cit\u00e9. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d’aller dans l’eau sans lunettes ni lentilles.<\/p>\n\n\n\n

Sauna et lentilles de contact<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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Dans un sauna, les porteuses et les porteurs de lunettes savent que les lunettes s’embuent et qu\u2019on ne voit rien, mais les lentilles de contact sont-elles vraiment la meilleure solution ? L’humidit\u00e9 \u00e9tant tr\u00e8s faible, vous remarquerez rapidement que vos yeux deviennent plus secs. Les yeux secs peuvent \u00eatre tr\u00e8s inconfortables lors du port de lentilles. Il est donc plus difficile de vraiment se d\u00e9tendre dans ces conditions.<\/p>\n\n\n\n

Les bact\u00e9ries qui peuvent se d\u00e9poser sur les lentilles \u00e0 travers la vapeur et provoquer une infection sont un facteur de g\u00eane suppl\u00e9mentaire. De plus, le sauna est g\u00e9n\u00e9ralement suivi d’une douche froide ou d’un plongeon dans l’eau froide. Comme expliqu\u00e9 ci-dessus, l’eau pr\u00e9sente un risque pour la sant\u00e9 des yeux. C’est pourquoi les lentilles de contact ne sont pas vraiment une bonne solution pour une s\u00e9ance dans un sauna.<\/p>\n\n\n\n

En r\u00e9sum\u00e9, pour des s\u00e9ances de natation ou de sauna ne portez ni lunettes ni lentilles de contact. Si vous ne voyez rien sans vos lentilles de contact consultez votre ophtalmologiste et votre opticien afin qu\u2019il vous propose une solution vous permettant d\u2019avoir un moyen de correction pour vos sessions de remise en forme bien m\u00e9rit\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Des conseils et astuces en un coup d’\u0153il<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pour les s\u00e9ances de spa, jacuzzi et sauna :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Protection contre l’eau :<\/strong> portez des lunettes de natation lorsque vous \u00eates \u00e0 proximit\u00e9 de l’eau ou lorsque vous souhaitez profiter d’un spa, jacuzzi ou bain \u00e0 remous.<\/p>\n\n\n\n

Hydratez-vous en amont :<\/strong> avant une s\u00e9ance dans un sauna, retirez vos lentilles et buvez assez d\u2019eau pour que votre corps et vos yeux restent hydrat\u00e9s. Des clignements fr\u00e9quents des paupi\u00e8res peuvent \u00e9galement aider \u00e0 r\u00e9partir le film lacrymal sur les yeux et faciliter le port de vos lentilles apr\u00e8s vos sessions.<\/p>\n\n\n\n

Hygi\u00e8ne : <\/strong>le port des lentilles journali\u00e8res permet d\u2019\u00e9viter un nettoyage et un entretien de vos lentilles quand vous les enlevez. Les journali\u00e8res jetables sont \u00e0 usage unique et doivent \u00eatre jet\u00e9es imm\u00e9diatement apr\u00e8s leur retrait. <\/p>\n\n\n\n

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Pour les s\u00e9ances de natation :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Protection contre l’eau :<\/strong> utilisez des lunettes de natation et des masques de plong\u00e9e tr\u00e8s \u00e9tanches pour \u00e9viter que l’eau ne p\u00e9n\u00e8tre dans vos yeux.<\/p>\n\n\n\n

Gardez la t\u00eate hors de l’eau :<\/strong> lorsque vous \u00eates dans l’eau, essayez de garder la t\u00eate au-dessus du niveau d’eau autant que possible afin de limiter le contact de vos yeux avec l’eau.<\/p>\n\n\n\n

Oubli de retrait des lentilles :<\/strong> si vous oubliez d\u2019enlever vos lentilles avant d\u2019entrer dans l\u2019eau, retirez-les imm\u00e9diatement d\u00e8s que vous le constatez. Si vous portez des lentilles journali\u00e8res, elles doivent \u00eatre jet\u00e9es. Emportez toujours une paire de lentilles de contact suppl\u00e9mentaire dans votre sac.<\/p>\n\n\n\n

Suivez les conseils des experts :<\/strong> Nous vous recommandons vivement de discuter avec votre ophtalmologiste et votre opticien afin d’obtenir des conseils sur les instructions \u00e0 suivre lors de l’utilisation de certains appareils d\u2019aide \u00e0 la vision en compl\u00e9ment de vos lentilles de contact.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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